被主人狠狠的调教

该书指出，10年来，京津冀三省市牢牢把握交通的基础先导作用，始终坚持“交通先行”，推动以轨道为骨干的多节点、网格状、全覆盖的交通基础设施网络不断形成，区域运输组织和服务质量有效提升，着力打造与现代化首都都市圈、京津冀世界级城市群相适应的综合交通网络，推进区域交通一体化发展从“蓝图”迈向“现实”。

加强和完善党对民族工作的全面领导。加强和完善党的全面领导，是做好新时代民族工作的根本政治保证。要深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，把党的领导贯穿于民族工作全过程和各方面，加快构建新时代党的民族工作格局。要努力建设一支维护党的集中统一领导态度特别坚决、明辨大是大非立场特别清醒、铸牢中华民族共同体意识行动特别坚定、热爱各族群众感情特别真挚的民族地区干部队伍。要加强民族地区基层政权建设，确保党的民族理论和民族政策到基层有人懂、民族工作在基层有人抓。

全国人大代表、空军航空兵某旅副参谋长高中强在接受采访时表示，作为一名战斗机飞行员，时刻感受到身上肩负的责任与使命。这些年，加力奋飞、加油奋进是部队加快转型的主旋律，也是他和战友们建功强军的“加速度”。他是一名“金头盔”飞行员，有时在训练中要将全部注意力集中于飞行和战术，将飞行技术、应变能力变成自己的肌肉记忆，这不仅是每名飞行员的日常，也是每名空军官兵的状态。很多“90后”“00后”的年轻战友，不仅有能力、有担当，而且有激情、有干劲，他们始终把自己的青春和梦想融入到强军事业当中，就像一群翱翔天空的雄鹰，飞跃祖国的蔚蓝海岸、俯瞰祖国的戈壁高原，天南海北、日夜兼程、搏击长空，有效履行使命，在强军道路上奋力跑出自己的“加速度”。

1999年，中国书协、中国美协在中国美术馆举办《沈岩书画艺术作品展》。翌年，沈岩赴新加坡办个展并讲学。他在2006年出席国际书法大展，在2016年与台湾中国书法家学会理事长沈荣槐联展。

这不，在节后，燃烧脂肪的健身房也迎来了一波热度小高潮。尤其是这个春节档电影《热辣滚烫》带来的效应，“龙年第一练”不少人已经安排上了。